Ingredientes:
- ½ abacaxi/ananás
- 1 lima inteira sem casca
- 2 mãos cheias de espinafres frescos
- 1 colher de café de açafrão em pó
- água a gosto
Preparação:
- Coloque a lima e os espinafres numa Centrifugadora para sumos e recolha todo o sumo;
- Numa Liquidificadora junte o sumo em i. com o abacaxi e o açafrão e prepare um sumo bem diluído. Se quiser junte água.
Curiosidade: Sabia que os Espinafres são da mesma família das Beterrabas e que se crê que tenha tido origem na antiga Pérsia? São riquíssimos em Vitamina K, que permite que o corpo a utilize para a construção e manutenção de ossos e dentes saudáveis.
