Ingredientes:
- 2 beterrabas médias
- 1 pedaço de gengibre a gosto
- 1 colher de chá de açaí em pó
- 1 caneca de frutos vermelhos congelados
- 1 fatia grande de melancia
- água a gosto
Preparação:
- Coloque as beterrabas e o pedaço de gengibre numa Centrifugadora para sumos e recolha todo o sumo;
- Numa Liquidificadora junte o sumo em i. com o açaí em pó, os frutos vermelhos e a melancia e prepare um sumo bem diluído. Se quiser junte água.
Curiosidade: Sabia que a Beterraba é uma raíz e há registos da sua existência desde o Séc. XVIII a.C. e, que é rica em ácido fólico e ferro? É excelente para quem tem tendência de desenvolver anemia.
